24 Jul Moins pire qu’une claque dans la face?
À chaque fois que je démolis de façon organisée un exercice ou une méthode d’entrainement avec des arguments intelligents, ça prend un avocat du diable pour me dire : -‘’oui mais, n’est-ce pas mieux que de rester sur son sofa?’’
(Soupir) premièrement, pas toujours, et premièrement encore(en égalité), qui à parlé d’adopter la stratégie du sofa pour atteindre ses objectifs, si vous vous donnez la peine d’exécuter un exercice, faites en donc un bon qui va vous rapprocher de votre but!
Si vous êtes satisfait de votre entrainement dès qu’il surpasse la valeur d’un après-midi sur le sofa, vous manquez d’ambition!
Cherchez toujours à pratiquer des exercices ou des méthodes entrainement optimales, vous vous donnez la peine de vous entraîner, vous méritez des résultats, ne vous satisfaisez pas de la médiocrité, visez toujours l’excellence, au pire si ça marche trop bien, faites en moins, je ne sais pas…
Ps : Dans l’image sous le titre, je crois sincèrement que le jeune homme de gauche exécute un meilleur exercice pour sa santé que celui de droite, touts les exercices ne sont pas supérieurs à une bonne relaxation sur le divan, avez-vous déjà essayé la méditation?